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Treffen zum Bewegen

Mittwoch, 27. Mai um 18 Uhr im Gemeinschaftsraum oder bei schönem Wetter draussen.

Wir machen langsame Bewegungen, um den Atem zu vertiefen und neue Kraft zu bekommen. Verspannungen lockern sich, neue Kraft erwacht: Gesundheit ist jetzt sehr wichtig, wir bleiben gesund, indem wir uns in der Natur bewegen und unserem Körper Beachtung schenken.

Es dürfen sich bis maximal 5 Personen treffen, bitte meldet Euch an, so können wir die Distanz einhalten.

Anmelden bis spätestens 25.5. unter: Fax: 044 311 90 89 oder E-Mail: anmelden.gegez@zhref.ch